wypraszam sobie, nie jemz koryta %-) DjDodo - zakładaj, to mega pamiątka i fajna sprawa Ja swoje pierwsze' dzienniki' na forum jako jeszcze testy suplementów mam sprzed ponad 11 lat , ale poukrywane bo wstyd co tam się działo %-) ale te ostatnie mam i nie zamierzam poki co z nich rezygnowac, to bardzo ułatwia troche lepsze prowadzenie sie i mnie [...]
[...] w trakcie pieczenia kombinował to muszę ją odkładać gdzieś w bezpieczne miejsce, bo położyłem na otwarciu od piekarnika i niestety się ześlizgnęła %-) zestawik taki na małe testy; kakao już Franek spróbował i od razu powiedział, że "pychhaaa" :-) ja wypróbuję na dniach, kasza ryżowa chodziła za mną dawno, przetestuje do jakiegoś potreningowego w [...]
[...] Potem małe zakupki, wpadły mi w oko już kiedyś te kremy - wziąłem na spróbowanie, czekolada ciemna bardzo dobra - naprawdę się miło zaskoczyłem, a biała pójdzie na testy w weekend pewnie https://i.imgur.com/lw5bZLL.jpg Tutaj coś innego, co już zostało przetestowane :)) https://i.imgur.com/jQxgT6z.jpg I kolacja zrobiona przez Kochaną [...]
[...] w sklepie różne grille napotkałem na coś takiego jak grill indukcyjny (cena 99pln, media expert) czyli płyta ala patelnia grilowa nakładana na indukcję poszły pierwsze testy i powiem że super sprawa, płyta najmocniej nagrzewa się na środku tam gdzie jest miejsce styku z indukcją, przez co możemy przerzucać mięcho na cieplejsze/chłodniejsze [...]
[...] im albo placebo (0.9 g maltodekstryny czyli węglowodanów na kg suchej masy ciała) - albo glutaminę (0.9 g na kg suchej masy ciała). Testy trwały 6 tygodni. Prowadzono testy siły mięśni (max. na 1 powt w przysiadzie i wyciskaniu), porównano przyrost suchej masy ciała (mięśniowej). Pomiędzy grupami z placebo i glutaminą nie stwierdzono [...]
ma ktoś z okolic Bydgoszczy lub Inowrocławia testy w szczytnie 20 sierpnia? a poza tym z czego sie uczycie na TWO? macie jakies materiały czy tylko te pytania co są na stronie policja.pl? prosze o odpowiedz.
[...] ocenia się przygotowanie motoryczne, koordynację ruchową, umiejętności piłkarskie - jak widać decyduje głównie prezentowany przez nas poziom sportowy. Przykładowe testy, jakie mągą wystąpić podczas egzaminów : 1. Egzamin sprawności ogólnej: szybkość na odcinku 30 m na parkiecie sali lub bieżni tartanowej, mierzona stoperem lub [...]
Ja skladam papiery dopiero w przyszly wtorek do KWP Opole.Moze zalapie sie jeszcze na testy w tym roku :)Jak bede po wizycie w kadrach to dam znac na kiedy planuja testy w Opolu.A tak nawiasem to skad bierzecie materialy by przygotowac sie do TWO i MS?Sa jakies strony z materialami lub ksiazki?
mowisz o testach wiedzy i sprawności? jeśli tak to pewnie chodzi im oto abyś odebrał z komendy właśnie skierowanie na te testy. bez tej karteczki plus dowodu osobistego nie wejdziesz na teren szkółki gdzie te testy są przeprowadzane. na tej karteczce tez bedziesz miał swój indywidualny numer kandydata, który już bedzie dotyczył tylko ciebie przez [...]
rm_125 nie wiem skąd się urwałeś ale gdybyś ty się chociaż trochę tym zainteresował to nie wypisywałbyś głupot. Sam osobiście testy zdawałem w lipcu 2010 roku i miałem tam bazę taką jaką miałem, obecnie jestem już po szkółce i służę w jednej z komend, a potrzebuje nowej bazy pytań i odpowiedzi dla znajomego, bo dla twojej informacji od listopada [...]
Witam. W listopadzie miałem mieć testy fizyczne i testy wiedzy ale niestety się nie stawiłem ponieważ byłem w szpitalu. Do domu przyszło mi pismo, że zostalem skreślony z listy. Jak teraz wznowić rekrutacje? Muszę znowu składać podanie?
Dziś było spotkanie organizacyjne w KWP Kraków. Wręczyli skierowania na TSF i TWO. A teraz to, co jest słabe: testy wszystkie są za tydzień, w następny weekend. Gdzie są? Ano w Słupsku, czyli wszyscy z KWP Kraków mają +/- 600-700 km trasę. Kolejna sprawa, oznajmiono nam, że jeśli pozdajemy najbliższe testy, to multiselect będziemy mieli [...]
NO I CIĄG DALSZY.. 4.Zasada pompowania krwi do mięśni. ABY WYWOŁAĆ ROZROST MIĘŚNI, TRZEBA SPOWODOWAĆ NAPŁYW KRWI DO DANEJ GRUPY MIĘŚNIOWEJ.MAKSYMALNE DOKRWIENIE MIĘŚNI I ZWIĄZANE Z TYM INTENSYWNE..PŁUKANIE..MIĘŚNI PRZEZ NAPŁYWAJĄCĄ KREW ZAPEWNIA DOSTARCZENIE WIĘKSZYCH ILOŚCI SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH ORAZ SZYBSZE USUWANIE SZKODLIWYCH PRODUKTÓW [...]
[...] w czerwcu treningu FBW 15-10-5. Od miesiąca trenuję splitem z każdą partią ćwiczoną 2 razy w tygodniu i taki podział mi odpowiada. Koniec końców nie pojechałem na testy do WSOWL, gdyż odpadłem na badaniach z powodu wady wzroku, ale pogodziłem się z tym - trudno. No i postanowiłem regularnie ćwiczyć i ciągle dbać o dietę. To tyle, [...]
Obliques - dziękuję za cenne uwagi!! Dobrze zatem, że sobie żadnej krzywdy tym ćwiczeniem Snatch nie wyrządziłam, być może dzięki małemu ciężarowi. Kiepsko mi idzie z tym ćwiczeniem, rezygnuję z niego na razie, jeśli kiedyś do niego wrócę to będę technikę szlifować. Rzeczywiście robiłam je na czas, tj. jak najszybciej. Vajolet - dokładnie mam to [...]
Witam wszystkich! Jestem z powrotem. Jeszcze bardziej nakręcona do treningów. Nacieszyłam oko pięknymi górskimi widokami. Niestety trafiłam na bardzo zimne dni, marzłam w pensjonacie - w pokoju i na zajęciach, poza tym na dworze podczas krótkich spacerów Z A M A R Z A Ł A M, kompletnie nie byłam przygotowana na taką pogodę = przeziębienie, które [...]
Wrong - witam. Ja jadę dalej na takim poziomie węgli, teraz jest najgorzej - bo dla organizmu takie cięcie to szok, ale się przestawi i będzie lepiej. Już jest chyba trochę lepiej - bo dziś MOC była ze mną -------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 62 Trening siłowy /14.05.2010 r. piątek DIETA I SUPLEMENTY [...]
Venka – przyjdzie czas na pokazywano, cierpliwości!! Martucca – dziękuję, wzajemnie!!!!!!, też czekam na Twoje Vajolet – eeeeeeeee, czarny kolor wyszczupla, nie sugeruj się filmami Lwp3 – karkóweczki karkówkami, są pychota, ale co dziś szamałam – przepyszny GULASZ WOŁOWY!!!!! Foto poniżej, [...]
DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA BARDZO MIŁE KOMENTARZE, OPINIE ORAZ ŻYCZENIA! Maya S, Gruszka85, Lady M – dziękuję bardzo!, tak dokładnie jak zauważyłyście – z pleców i talii najwięcej i najbardziej „efektywnie” zeszło. Z pupsona też sporo poleciało przez co jest aktualnie bardziej płaski, ale to poleciał niepożądany [...]
Przeczytałem pół tego dziennika Robiłeś dość specjalistyczne testy Microflora Scan albo Microflor Scan PLUS ? i generalnie z tymi bakteriami w jelitach to jest tak, że te niekorzystne bakterie sprzyjające stanom zapalnym - żywią się cukrem, o tym gastrolog czy gastroenterolog powinien Ci wspomnieć Kolejne testy to Cyrrex Aray 1,2,3 - niestety u [...]